Go Back
Cous cous con polpettine di carne e verdure Bimby

Couscous con polpettine di carne e verdure Bimby

Ricetta per Bimby TM7 TM6 TM5 TM31 TM21
Tempo di preparazione 4 minuti
Tempo di cottura 40 minuti
Tempo di riposo 5 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 80 g di pane raffermo
  • 40 g di latte intero
  • ¾ di cipolla
  • Prezzemolo q.b.
  • 500 g di carne macinata di manzo e maiale
  • Un uovo
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Un cucchiaio e ½ di curry
  • Pangrattato q.b.
  • 30 g di olio extravergine di oliva + 2 cucchiai
  • 3 carote
  • 3 zucchine napoletane
  • 2 patate gialle media grandezza
  • 450 g di acqua
  • 320 g di couscous precotto

Istruzioni
 

  • Metti nel boccale 80 g di pane raffermo e trita 30 Sec. Vel. 8.
  • Raccogli sul fondo, aggiungi 40 g di latte 15 Sec. Vel. 4 e tieni da parte.
  • Metti nel boccale ¼ di cipolla, il prezzemolo lavato e asciugato e frulla 10 Sec. Vel. 10.
  • Aggiungi 500 g di carne macinata, un uovo, sale, pepe, ½ cucchiaio di curry, il pane tenuto da parte e amalgama 40 Sec. Vel. 3.
  • Forma 16 polpette, passale nel pangrattato, disponile nel Varoma e ungile leggermente.
  • Metti nel boccale ½ cipolla e trita 5 Sec. Vel. 7. Raccogli sul fondo, aggiungi 30 g di olio extravergine di oliva e stufa 5 Min. 100° Vel. 1 senza misurino.
  • Nel frattempo taglia 3 carote e 3 zucchine a fette oblique e tieni da parte gli scarti.
  • Pela e taglia 2 patate in pezzi.
  • Metti nel boccale 500 g di acqua, gli scarti di verdura tenuti da parte, una presa di sale e un cucchiaio di curry. Sistema le verdure tagliate nel cestello, monta il Varoma con le polpette e cuoci 30 Min. Temp. Varoma Vel. 1.
  • Metti da parte verdure e polpette, frulla la salsa 10 Sec. Vel. 10 (gradualmente) e metti da parte.
  • Versa nel boccale 450 g di acqua, fai bollire 5 Min. 100° Vel. 1, aggiungi sale, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva e versa 320 g di cous cous dal foro del coperchio 1 Min. Vel. 1.
  • Amalgama 10 Sec. Vel. 3, poi lascia riposare 5 Min. nel boccale.
  • Servi il couscous con le polpette, le verdure e la salsa.

Note

Aumenta o riduci la quantità di curry della ricetta in base al tuo gusto personale.
Per formare polpette della stessa dimensione, fai così: forma con la carne un salsicciotto, dividilo in 4 parti uguali, poi dividi ciascuna di queste in 4, otterrai 16 pezzi.
Per cuocere il couscous, versa la quantità di acqua richiesta sulla confezione.