Melitzanosalata: salsa greca di melanzane
Conosci la melitzanosalata? E’ una salsa greca a base di melanzane e yogurt greco.
Premesso che adoro le melanzane, mi piace tanto l’idea che dalla polpa si possano tirare fuori tante preparazioni: la melitzanosalata, il babaganoush, le polpette di melanzane…
In tutte queste ricette di solito si deve cuocere la melanzana al forno per un’oretta abbondante. Io con il Bimby uso il Varoma e ci metto un po’ di meno!
Perfetta per l’antipasto, in genere va a ruba e mette di buonumore chi aspetta di riempire la pancia: basta portarla in tavola con cracker o crostini
Questa ricetta è per il Bimby TM31 e TM5
Dosi per | 4 persone |
Tempo di preparazione | 1 min. |
Tempo di cottura | 15 min. |
Difficoltà | |
Tempo di lievitazione | |
Tempo di riposo |
Ingredienti
- 400 g di melanzana
- 500 g di acqua
- Uno spicchio di aglio
- Un cucchiaio di succo di limone
- Un ciuffetto di prezzemolo
- 4 foglie di menta + q.b. per decorare
- 30 g di di olio extravergine di oliva
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
- 40 g di yogurt greco
- Olive greche q.b.
Preparazione
Sbuccia con un pelapatate una melanzana di 400 g circa.
Tagliala melanzana a cubetti e metti nel cestello.
Versa nel boccale 500 g di acqua, posiziona il cestello e cuoci 15 Min. Temp. Varoma Vel. 1.
Svuota il boccale, metti il cestello su un piatto fondo e premi con il dorso di un cucchiaio per far uscire l’acqua dalle melanzane.
Metti nel boccale raffreddato uno spicchio di aglio sbucciato e privato del germe centrale, un cucchiaio di succo di limone, le foglie lavate e asciugate di un ciuffetto di prezzemolo, 4 foglie di menta lavate, 30 g di olio extravergine di oliva, sale e pepe. Trita 10 Sec. Vel. 10.
Unisci le melanzane, 40 g di yogurt greco e frulla 10 Sec. Vel. 7, fino a quando la salsa è ben amalgamata.
Metti in una ciotola e aggiungi olive greche e qualche foglia di menta.